雀斑形成的主要原因是表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多，很多雀斑都是先天的。而后天性的雀斑形成的原因多數是因為涂抹的護膚產品含有刺激性成分所致，擠壓痤瘡傷到真皮或毛細血管也有可能是雀斑形成的原因，同時，雀斑也與紫外線的照射有著很大的關系。

　　雀斑是目前最容易消除的色斑，因為雀斑常常位于肌膚的表皮層內，不像其他的斑點一樣根深蒂固，所以一些簡單的外用小竅門就能很有效地祛雀斑，例如每天吃1片維生素C和維生素E，或者用干凈的茄子皮敷臉，這兩種方法對于淡化雀斑都很有效。

　　每天喝一杯西紅柿汁或經常食用西紅柿，對雀斑的祛除也有很好的作用。西紅柿可以祛斑時因為它含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽能夠有效地抑制黑色素的生成，從根本上使沉著的色素減退或消失。

　　檸檬汁對于祛除雀斑也有一定的效果，制作時先將檸檬攪汁，然后加糖水適量，直接飲用即可。常飲檸檬汁對于護膚很有好處，不僅可以美白肌膚，還能消除沉積的黑色素，達到祛斑的目的。

　　此外，祛除雀斑也可以直接使用一些效果明顯的祛斑產品，如美白精華類產品，淡斑精華素或者美白祛斑的面膜。對于祛斑者而言，防曬是必不可少的，成功抵抗紫外線的照射才能讓淡化的色斑不再重新形成。如果想要見效快，建議做光子嫩膚，這也是對抗雀斑的有效方法，它的原理是，利用進入皮膚的強光，對色素顆粒進行照射，色素顆粒在強大的光射下被消除。光子嫩膚不僅可以祛斑，還有多重美容效果。