對于有腋臭的人群來說到了夏季簡直是一種折磨，尤其是溫度越高所帶來的臭味越明顯，需要接受別人異常的眼光，從而帶來心理上的自卑，影響了心理健康。

　　如何來治療腋臭?

　　1、通過手術切除大汗腺

　　通過手術的方式把大汗腺切除，這樣能夠斷掉根源。因為在腋窩下有很多的汗腺分布，主要是在局部麻醉下進行手術，大約需要兩個小時的手術時間，手術后需要1~2個星期的恢復時間，期間不能讓手臂做劇烈的運動和伸張。現在有一種微創的方式能夠去除腋臭，也就是在腋窩外側切三毫米左右的小口，可是狀態下能夠精確定位直接切除大汗腺，在手術的過程中微創，沒有痛苦而且自然無痕。

　　2、肉毒素注射

　　一提到肉毒素注射人們勢必會想到除皺紋，其實也能夠輔助治療狐臭。肉毒素能夠干擾神經遞質傳遞，麻痹了腋窩下的汗腺，抑制汗腺分泌，從而去除異味而且注射起來安全方便，不需要恢復期。

　　有腋臭如何來護理?

　　平時要注意個人衛生，勤洗澡，衣服要勤換，勤洗衣，保持皮膚的清潔以及干燥，夏天一天洗澡兩次，尤其是要注意清洗雙側的腋窩下。飲食方面以清淡容易消化為主，避免吃辛辣刺激性的食物，比如香菜蔥姜蒜辣椒，不能喝酒，因為一些辛辣刺激性的食物會刺激汗液的分泌，從而加劇了腋臭。

　　青春期之后生長速度比較快，而且大汗腺迅速發育，如果運動后沒有注意個人衛生或者天氣炎熱出現異味的話，應該及時去醫院做相應的治療，選擇適合自己的手術治療方式，防止給身心帶來一定的傷害。平時應該多喝水，多吃富含水分比較豐富的蔬菜和水果，每天堅持喝500毫升的乳酸飲品，能夠抑制細菌的生長，防止細菌在汗腺大量的分泌。

　　溫馨提示

　　患者要保持積極樂觀的心態，當情緒過于波動的話，會導致內分泌失衡，從而引起大汗腺的異常，保持身體的清潔和衛生，減低細菌的滋生。腋臭患者需要保持會陰部腋窩處以及乳房的清潔和衛生，運動出汗后要及時洗澡，盡量不要做劇烈運動。腋臭比較嚴重的人群應該通過手術治療或者激光治療。在治療的過程中主要以減少汗液分泌以及殺菌為原則。

　　腋下異味的產生

　　人體腋下的汗腺歸屬于大汗腺，排出的汗液略帶粘稠，含有蛋白質，脂質等物質，這些物質本身是沒有味道的，但被附著于腋下皮膚的細菌分解后，會產生許多具有揮發性的不飽和脂肪酸和氨，散發出令人尷尬的味道，氣味也比其他部位要重。

　　哪些人更易有腋臭

　　人人都要出汗，但并不是人人都有腋臭的。那么，哪些人更容易“中招”呢?如果符合以下任意一點，你就要小心了!

　　1、精神壓力大：情緒激動，緊張時，腋下大汗腺分泌就會活躍起來，易產生異味。

　　2、遺傳：父母中一人有狐臭，狐臭遺傳幾率是50%，如果父母都有狐臭，你十有八九跑不了。

　　3、毛發濃密：毛發較濃密的人、大、小汗腺也相對分泌旺盛，尤其是大汗腺密集的腋下更易多汗。

　　4、喜肉食：吃肉吃得多的人體質呈酸性，代謝過程中產生酸性物質過多，汗液也會酸化產生異味。